Berinjela Recheada com Espinafre Uma ótima receita saudável e com baixo colesterol Valores Nutricionais (cada porção) Calorias80Proteínas4,2 gCarboidratos14,7 gGordura total0,6…
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Barrinhas Integrais Uma ótima opção para dar aquela energia a mais, e saciar a vontade de comer de forma saudável…
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Arroz Integral com Cenoura Uma ótima receita super saudável e deliciosa! Valores Nutricionais (cada porção) Calorias120Proteínas2,8 gCarboidratos25,6 gGordura total0,7 gGordura…
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Arroz com Tomate e Queijo Uma ótima opção para almoço ou jantar Valores Nutricionais (cada porção) Calorias190Proteínas6 gCarboidratos27,6 gGordura total5,9…
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Alho-poro ao Creme Cremes, sopas e caldos sempre são uma ótima opção para aquela noite fria para esquentar o corpo…
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Abobrinha Recheada Uma ótima opção de entrada para almoço ou jantar Valores Nutricionais (cada porção) Calorias96Proteínas3 gCarboidratos13,5 gGordura total3,5 gGordura…
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